パーソナルマシンピラティス ELEMENT（エレメント）は、通い放題の練馬付近で最も安いパーソナルマシンピラティスです。1回 あたり¥2,750〜というお手頃な価格でパーソナルマシンピラティスに通うことができ、運動の習慣化を身に付けることができます。ご提供メニューはマシンピラティスをはじめ、姿勢改善やストレッチ、マッサージなどを受けることができます。 一回のトレーニング時間が30分の時間設定のため、忙しい方でも生活の一部として通っていただくことができます。また、ウェアやシューズ、タオル、プロテインは全て無料でレンタルできるため、通勤・通学途中に気軽にトレーニングへと立ち寄ることが可能です。運動初心者の方や、安い料金でパーソナルマシンピラティスを受けてみたいという方が多くご利用されています。 まずは体験トレーニングや無料カウンセリングからお気軽にお越しくださいませ。練馬駅から徒歩4分

所在地

〒176-0012 東京都練馬区豊玉北６丁目１４−３ CBS練馬ビル 4階
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営業時間

月曜日: 10時00分～22時00分
火曜日: 10時00分～22時00分
水曜日: 10時00分～22時00分
木曜日: 10時00分～22時00分
金曜日: 10時00分～22時00分
土曜日: 10時00分～22時00分
日曜日: 10時00分～22時00分

電話番号

03-6824-0630

URL

https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/nerima/

レビュー件数

108

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rui

評価：

投稿日：2週間前

運動始めたいが1時間とかは少し始めたての身では厳しいなと思い30分でちゃんと筋トレができるのは凄くありがたいです。
ピラティスもあるのでどっちもできてどっちもやりたかった自分にすごくいいです

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さな

評価：

投稿日：3週間前

トレーナー皆さん優しくて、運動習慣がなくても続けられています！

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Ayano

評価：

投稿日：1ヶ月前

毎回、始める前に相談してから、トレーニングを始められます。そのため、その日の状態に合わせたトレーニングができるところがいいです。

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★★セミパーソナルジム The Fit-江古田店★★ 西武池袋線江古田駅徒歩1分・東長崎駅自転車4分・桜台駅自転車5分・大江戸線新江古田駅徒歩8分・西武有楽町線新桜台駅自転車4分・副都心線小竹向原駅自転車4分 【 初級者・中級者向けの少人数制セミパーソナルトレーニングジム】 The Fit-江古田店会員様は併設の24時間ジムも使い放題！駐輪場完備！低価格で通えるコスパ最強のセミパーソナルジムです！幅広い年齢層の方々にご利用いただいており、どなたでも安心して通うことができます。 ☆☆The Fit-江古田店のここがいいPOINT!☆☆ ★併設している24時間ジムがいつでも使い放題★ 会員の皆様は、併設の24時間ジムを無料で使い放題です。プロトレーナーの指導で覚えたトレーニングメニューを、24時間365日いつでも実践できます。これにより、低価格で効率的にダイエットや健康維持、筋肉量アップを目指せます。 ★1時間に予約枠は4つ★ 予約が取りやすい！1時間あたり4つの予約枠で、パーソナルジムにありがちな予約が取りにくいストレスを解消！「希望時間に予約が取れない」ということがありません！いつでもトレーニングを予約できます。 ★選べる料金プラン★ プロのトレーナーによる指導が無理なく続けられる低価格設定。月4回のプランは¥15,000（税込¥16,500）、月8回のプランは¥20,000（税込¥22,000）で、継続しやすい料金設定です。忙しいライフスタイルにぴったりの柔軟なプランになっております。 ★体成分分析装置インボディ測定が無料★ インボディ測定が無料で利用可能です。筋肉量や体脂肪量を把握し、効果的なトレーニングプランを立てられます。 まずは気軽に見学/体験へお越しください！

所在地

〒176-0005 東京都練馬区旭丘１丁目７１−６ プロパティ江古田 ３F別館
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営業時間

月曜日: 8時00分～23時00分
火曜日: 8時00分～23時00分
水曜日: 8時00分～23時00分
木曜日: 8時00分～23時00分
金曜日: 定休日
土曜日: 8時00分～19時00分
日曜日: 8時00分～19時00分

電話番号

03-5906-5777

URL

https://thefit-gym.jp/ekoda

レビュー件数

82

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daiyanokagayaki

評価：

投稿日：3週間前

無理なく始められそうです。
ホントに初心者でも大丈夫、
トレーナーも優しく、親切です。
一回行ってみたらいいと思います。

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とと

評価：

投稿日：3週間前

初めてのバーソナルトレーニング、とても筋肉を使って疲れましたが、褒めて下さり、正しいトレーニング方法も教えてくださるので、楽しく出来ました。今後の自分の体の変化が楽しみです。

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み

評価：

投稿日：4週間前

ジム自体が綺麗で、トレーナーの方も親切な方でした！

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TV出演多数のトレーナー長谷川が代表を務める練馬駅から徒歩3分のパーソナルジム「NEXUS練馬店」。月額8,800円から始めることができるパーソナルジムです。 ・食事制限して痩せるのはキツイ、、、 ・筋肉をつけすぎないようにしたい、、、 ・トレーニング内容が自分に合わない、、、 ・トレーニング雰囲気が苦手、、、 などのことで悩んでいませんか？ 心配いりません！ 弊社ジム「NEXUS練馬店」では、身体機能を高めるパーソナルトレーニングを行っております。 ダイエットや姿勢の改善を目的とされている方や、スリムながらも必要な筋肉をしっかりつけたいという方におすすめです。 トレーニングは身体に強い負担をかけないので、女性はもちろんシニアの方にもピッタリです。 またトレーニング後にどういった自分になりたいのかを伺ったうえでお客様のご要望に合わせた最適なプログラムをご提案いたします。 他の方のペースに合わせるのはキツイ、または一緒に運動することは苦手な方におすすめの「マンツーマン指導コース」もご用意しておりますのでぜひご利用下さい。 練馬エリアにて、皆様の理想の身体作りのお手伝いをいたします。

所在地

〒176-0001 東京都練馬区練馬１丁目２２−５ セラユートヨタマキタ 303号室
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営業時間

月曜日: 8時00分～22時00分
火曜日: 8時00分～22時00分
水曜日: 8時00分～22時00分
木曜日: 8時00分～22時00分
金曜日: 8時00分～22時00分
土曜日: 8時00分～22時00分
日曜日: 8時00分～22時00分

電話番号

080-9181-9623

URL

https://nexus-gym.com/new_lp/reserve.html?utm_source=google&utm_medium=maps

レビュー件数

54

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福島瞳

評価：

投稿日：4週間前

サロンみたいな雰囲気でトレーニングしやすかったです！

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haru o

評価：

投稿日：4週間前

担当のトレーナーさんの説明がとても丁寧で分かりやすく、トレーニング超初心者の私にぴったりのジムに出会えたと思いました。月何度かの運動を続けていけそうです。

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りりり

評価：

投稿日：4週間前

飲み会がいっぱいあるので太らないようにがんばりますᐡ• ·̫ •̥ᐡ♡

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2024年５月練馬区桜台駅から徒歩３分の駅近に移転オープン！！ 女性専門ピラティス×整体 マインドアップピラティスです。 リハビリとして誕生したピラティスというエクササイズと、筋膜リリース・ストレッチで身体を根本から整えていきます。 可動域を大きくし痛みが改善されることで快適な身体になりたくさんの笑顔をお見送りしています。 子育て、乳がん、更年期などを経てトレーナー自身が経験したことをもとに寄り添った指導を心がけています。 心と身体が元気になれる場所です。 ピラティスを始めてみたい やったことがあるがよくわからなかった 運動不足解消 姿勢改善 肩痛、腰痛、肘痛など痛みの悩み 健康的な身体作りをしたい 不眠で悩んでいる 更年期症状に向き合いたい 乳がん後のリハビリで運動したいけどグループは苦手 そんな方におすすめします パーソナルピラティス パーソナルトレーニング パーソナルストレッチ 整体 ファスティングによる予防医学 ・少人数(5名)のグループピラティス（練馬駅徒歩３分のスタジオ）。 ・エンコンパスというアメリカのマシンを使ったピラティスや体力づくり（目白駅徒歩２分のスタジオ）。

所在地

〒176-0002 東京都練馬区桜台４丁目１−１５ エミキューブ桜台 Ⅱ３号室
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営業時間

月曜日: 10時00分～18時30分
火曜日: 定休日
水曜日: 10時00分～18時30分
木曜日: 10時00分～18時30分
金曜日: 10時00分～18時30分
土曜日: 10時00分～18時30分
日曜日: 10時00分～18時30分

電話番号

ー

URL

https://mindup-pilates.net/

レビュー件数

33

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Mii

評価：

投稿日：1ヶ月前

『かっさをを使ってほぐして、ピラティスで整える』　この名前を見てすぐに

ほぐしてもらいたい!　整えたい!　と思い体験してきました。体の悩みやどうなりたいかの希望を事前にお伝えし、丁寧な説明を受けながらまずはかっさでほぐしてもらいました。
...もっと見る

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余田晃子

評価：

投稿日：1ヶ月前

帰り道　体が軽くなりました！
かっさが特にいいです！トントンとするだけなのに、肩がよく回せるようになりました。マンツーマンで丁寧にみていただけるので安心です。

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堀口なる

評価：

投稿日：1ヶ月前

今日は、肩周りの凝りと歩く時の
足の甲の痛みを相談しました。🙏

私の肩は動かすとゴリゴリ音がするぐらい凝っていましたが、、丁寧に丁寧にカッサを使ってほぐしてくださり、肩に埋まっていた首元をゆーっくり可動域を広げて伸ばしてもらいました。気持...もっと見る

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ヴィーナス・スタイルは女性専用パーソナルジムでありながら練馬エリア最大規模、またパーソナルジムでは珍しい有酸素マシンも完備しているプライベートジムとなります。 〈年齢を重ねても美しく〉 立ち姿勢や所作、シルエットやはり感 ただの筋トレダイエットにとどまらず、TRXサスペンショントレーニングを使った体幹トレーニングやストレッチ、自重運動など多岐にわたるエクササイズで"自分史上サイコーのカラダ"を手に入れませんか？

k k

評価：

投稿日：1ヶ月前

運動不足を解消したくて通い始めました。リクエストやその日の体調を考慮してトレーニングメニューを考えて下さるのでとても助かっているのと、トレーナーさんがとても気さくで明るい方なので気付けばいつも元気をもらっています！心も身体も元気になれるパー...もっと見る

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とむとむぷりん

評価：

投稿日：2ヶ月前

週1ぐらいしか通えないけどなんとなく健康になりたい…！という甘い気持ちから始め、気づけば約5ヶ月も続けられています。
ネットや動画の知識でなんとなく筋トレしていたころと違い、短い時間で効果的に鍛えてもらえるので、満足感が高く楽しく通えていま...もっと見る

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いでりん

評価：

投稿日：2ヶ月前

50代に突入し、自己流ではどうにも痩せることが出来ませんでしたが、こちらの女性専用パーソナルに通って2か月で痩せることが出来ました！
経験と知識が豊富なトレーナーが、私に合わせた筋トレをしてくれたおかげと思います。
私のような初心者ではマシ...もっと見る

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パーソナルジムBEYOND練馬江古田店では、お客様に健康的な食事と、効率的なパーソナルトレーニングをお伝えすることを、目的としています。 最短で結果を出すためには、正しい方向に正しい努力をしなければなりません。 闇雲に鍛えてしまうと、お客様がなりたいカラダとは別のカラダになってしまう可能性もあります。 お客様のビジョンに合わせた、パーソナルトレーニングを行って、最短で結果がでるように指導をさせていただいております。 トレーニング指導、オンライン食事管理等も充実しており、一人でも多くのお客様がなりたいカラダを手に入れられるように指導をさせていただいております。 パーソナルジム、プライベートジム、パーソナルトレーニング、ダイエットにご興味がある方はお気軽にご来店くださいませ。 西武池袋線江古田駅より徒歩3分、都営大江戸線新江古田店より徒歩8分 2路線利用可能な好立地で皆様のご来店をお待ちしております。

所在地

〒176-0011 東京都練馬区豊玉上１丁目８−8番地15号 グランディオ豊玉 1階
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営業時間

月曜日: 10時00分～22時00分
火曜日: 10時00分～22時00分
水曜日: 10時00分～22時00分
木曜日: 10時00分～22時00分
金曜日: 10時00分～22時00分
土曜日: 10時00分～22時00分
日曜日: 10時00分～22時00分

電話番号

03-5946-9836

URL

https://beyond-gym.com/gym/gym-nerimaekoda/

レビュー件数

93

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ちーたら

評価：

投稿日：3週間前

筋トレ嫌いだったけど、とっても楽しくトレーニング続けられるのも、トレーナーの皆様のおかげです！
何も言うことないけど、これからのご活躍に期待を込めて星4つ！

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平こうき

評価：

投稿日：3週間前

いつも丁寧に指導頂いて満足しております。

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日熊悠太

評価：

投稿日：3週間前

いつも楽しくトレーニング出来てます！

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定額通い放題のパーソナルジムGOODLIFE GYM(グッドライフジム)練馬店です。 練馬駅にある完全予約制のパーソナルトレーニングジム。 一般の方からスポーツ選手まで幅広く通っております。 1対1のマンツーマンパーソナルのみならず、最大4人が同時に行う今話題のセミパーソナルプランもございます。 独自のカリキュラムで養成された業界屈指のトレーナーが皆様の身体の悩みを改善していきます。フィットネスを日常にをテーマに、ダイエット・姿勢改善・脚痩せ・美尻づくり・お腹痩せ・痛み改善など幅広いニーズに体のプロが対応していきます。トレーニングをしているけど、中々効果を感じられない方、グッドライフジムに通ってみませんか？ 皆様の身体を変えるサポートをさせてください。

所在地

〒176-0012 東京都練馬区豊玉北５丁目７−１５
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営業時間

月曜日: 10時00分～22時00分
火曜日: 10時00分～22時00分
水曜日: 定休日
木曜日: 10時00分～22時00分
金曜日: 10時00分～22時00分
土曜日: 12時00分～20時00分
日曜日: 12時00分～20時00分

電話番号

ー

URL

https://tamaki.io/goodlifegym-lp

レビュー件数

23

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NY

評価：

投稿日：3週間前

運動が苦手な上に完全なジム未経験者のため、いろいろなジムを比較して悩んでいるうちに体験まで踏み切れずに数年が経過していました。そんな中、皆さんの口コミを信じてこちらのジムを体験してみて、本当に正解でした！複雑なシステムはなく、スケジュール的...もっと見る

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renri seki

評価：

投稿日：3週間前

筋肉増えた💪🏻ナイス

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masa

評価：

投稿日：3週間前

場所が分かりにくいですが、親切に教えてくださり満足です。

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URBAN CLASSIC PILATESは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。グループレッスンではなく一人ずつ違う動きを行うため、周りを気にする必要はなく、運動が久しぶりの方でも気軽に始めることができます。

所在地

〒176-0012 東京都練馬区豊玉北５丁目１７−１０ BPRプレイス練馬 6階
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営業時間

月曜日: 9時30分～21時30分
火曜日: 9時30分～21時30分
水曜日: 9時30分～21時30分
木曜日: 9時30分～21時30分
金曜日: 9時30分～21時30分
土曜日: 9時30分～19時30分
日曜日: 定休日

電話番号

ー

URL

https://urbanclassic.jp/

レビュー件数

299

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みーみ

評価：

投稿日：2ヶ月前

時々しか来られないのでやり方を忘れてしまうのですが、毎回教えてもらえるので助かります。

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Y M

評価：

投稿日：4ヶ月前

良い点
スタッフの方が丁寧に教えてくれる。必要最低限の設備。

イマイチな点
キャンペーンで入会したが、見学当日に契約する必要がある（クーリングオフは使えません）。一定期間外（私の時は1年）の退会はキャンペーン時の控除額は全て払わねばならな...もっと見る

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うなぎ

評価：

投稿日：4ヶ月前

私は人前で運動することにコンプレックスがあります。でも、30代になり自分自身だけでは体型維持が難しく、そんな時に、駅中の広告でアーバンクラシックピラティスさんに出会いました。
見学から初回は練馬店さんで、
普段は仕事帰りの動線から他店さんへ...もっと見る

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24時間いつでもトレーニング可能！ セキュリティー完備で安心してトレーニング可能です。 いつも笑顔のスタッフにも気軽にお声がけください 24時間型パーソナルフィットネスジム！ ▶マシン数40台！！有名メーカーマシン多数！！ ▶初心者に優しいパーソナルコースあり♪♪ ▶女性専用エリア＆パーソナル完備！！ ▶脱毛エステ完備！！ ▶日焼けマシン完備！！ ▶整骨院完備！！トレーニング後のアフターケアに！ パーソナルコースは練馬区でNO.1の安さ！！ 月4回コースで月額16200円！！一回あたり4050円！！ 現在無料体験実施中！！ご予約は電話にて（03-6915-8824） 24時間コースは月額7150円で365日いつでもご利用可能！！ 軽くカラダを動かしたい方におすすめ！ 他ジムから乗り換えの方は月額6150円でご利用可能！ 最先端の有名マシンメーカーをそろえているので経験者の方も十分満足して頂ける環境です！！ 当ジムに通って頂いている会員様は 〇10代～80代の方 〇女性会員様多数在籍 〇ほとんどの方が初心者 誰でも満足して頂ける環境づくりに力をいれています。

所在地

〒176-0012 東京都練馬区豊玉北５丁目２４−２ パシフィックニュー豊玉 2F
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月曜日: 10時00分～21時00分
火曜日: 10時00分～21時00分
水曜日: 定休日
木曜日: 10時00分～21時00分
金曜日: 10時00分～21時00分
土曜日: 10時00分～17時30分
日曜日: 10時00分～17時30分

電話番号

03-6915-8824

URL

https://timeless-fitness.jp/

レビュー件数

30

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ちびすけちびすけ（ちびすけ）

評価：

投稿日：3週間前

旧マッスルジム時代から加圧パーソナルで通わせて貰っています。練馬駅周辺にはジムが色々ありますが、マシンの数も豊富で内装も最近リニューアルし
トレーニングしていてテンションがあがります。
女性専用エリアやピラティス、整骨院も併設され、
体のメ...もっと見る

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T K

評価：

投稿日：4週間前

パーソナルトレーニングで通ってます。トレーナーさんはみんな気さくで丁寧に教えてくださるのと、価格が良心的なので通い続けてます！

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dr k

評価：

投稿日：1ヶ月前

こちらのパーソナルに週2回通っています。
他店舗から移籍してきました。
それくらいこちらのジムを気に入っています。

最近は担当のトレーナーさんに腸揉みもしていただき、お腹の調子がよくなってきました！！！
なんとウエスト-7cm！
内臓の位...もっと見る

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