施設 暮らし

マインドアップピラティス 詳細情報 口コミ・レビュー一覧

施設2024年総合評価ランキングにランクインしています施設施設情報アクセスランキングにランクインしています施設5つ星評価レビューランキングにランクインしています暮らし施設情報アクセスランキングにランクインしています
名称
マインドアップピラティス　
施設説明
2024年５月練馬区桜台駅から徒歩３分の駅近に移転オープン！！ 女性専門ピラティス×整体 マインドアップピラティスです。 リハビリとして誕生したピラティスというエクササイズと、筋膜リリース・ストレッチで身体を根本から整えていきます。 可動域を大きくし痛みが改善されることで快適な身体になりたくさんの笑顔をお見送りしています。 子育て、乳がん、更年期などを経てトレーナー自身が経験したことをもとに寄り添った指導を心がけています。 心と身体が元気になれる場所です。 ピラティスを始めてみたい やったことがあるがよくわからなかった 運動不足解消 姿勢改善 肩痛、腰痛、肘痛など痛みの悩み 健康的な身体作りをしたい 不眠で悩んでいる 更年期症状に向き合いたい 乳がん後のリハビリで運動したいけどグループは苦手 そんな方におすすめします パーソナルピラティス パーソナルトレーニング パーソナルストレッチ 整体 ファスティングによる予防医学 ・少人数(5名)のグループピラティス（練馬駅徒歩３分のスタジオ）。 ・エンコンパスというアメリカのマシンを使ったピラティスや体力づくり（目白駅徒歩２分のスタジオ）。
所在地
〒176-0002 東京都練馬区桜台４丁目１−１５ エミキューブ桜台 Ⅱ３号室
営業時間
月曜日: 10時00分～18時30分
火曜日: 定休日
水曜日: 10時00分～18時30分
木曜日: 10時00分～18時30分
金曜日: 10時00分～18時30分
土曜日: 10時00分～18時30分
日曜日: 10時00分～18時30分
電話番号
ー
URL
https://mindup-pilates.net/
レビュー件数
33
注目キーワード
練馬区のピラティス スタジオ
価格帯
関連オプション
オンライン レッスン可
該当ランキング
練馬区 スポーツジム 練馬区 習い事

※当施設情報は2024年12月12日現在にGoogleMAP上で表示されている情報を基に更新しております

マインドアップピラティスの写真

Google Mapより引用Google MAPで見る

総合評価：
99.67pt. / 100pt. 4位 / 21件中
Google評価4.9 / 5.0 ( 98.0pt. )
5位 / 24件中
評点合計40.0 / 40.0 ( 100.0pt. )
6位 / 24件中
高評価率8 / 8 ( 100.0pt. )
5位 / 23件中
5つ星評価率8 / 8 ( 100.0pt. )
4位 / 21件中
非低評価率8 / 8 ( 100.0pt. )
6位 / 24件中
非1つ星評価率8 / 8 ( 100.0pt. )
8位 / 24件中
ランキング推移

レビュー投稿

20文字以上でご記入ください：0文字

運営が内容を確認後にページ反映となります。
ページ反映時にはメールにて通りをお送りします。

レビュー一覧

当サイトでは各施設に投稿されている可能性のある『荒らしや悪質なコメント』を排除する目的で、星評価1に相当する個別レビューは掲載しておりません。但し、星評価1が投稿された場合は『件数としてはカウント』して当サイト独自評点を算出しております。予めご承知おきくださいませ。

Miiのプロフィール画像 Mii
評価：
投稿日：1ヶ月前
『かっさをを使ってほぐして、ピラティスで整える』　この名前を見てすぐに

ほぐしてもらいたい!　整えたい!　と思い体験してきました。体の悩みやどうなりたいかの希望を事前にお伝えし、丁寧な説明を受けながらまずはかっさでほぐしてもらいました。

始めは痛かった場所が痛くなくなっていく!!
とても気持ちよかったです。すごく力が入っているのかと思っていましたが、同じ強さで違うところをほぐしてもらったら場所によっては全く痛くないのです。ものすごく優しい力でした。

このあと先生にググっと整えてもらいました。さらに家でも自分でできる足の動かし方やお腹を引き締める動きなどを色々教えてもらいました。終わったあとに立った姿勢を横から写真で見比べると、「綺麗になってる!!」嬉しかったです。この短時間での変化にびっくりでした。

気がかりだった膝の痛みを相談できて良かったです。

笑顔の素敵なちえみさん、とても話しやすかったです。ボールも私に合っていたので使うのが楽しみです。ありがとうございました!
0
余田晃子のプロフィール画像 余田晃子
評価：
投稿日：1ヶ月前
帰り道　体が軽くなりました！
かっさが特にいいです！トントンとするだけなのに、肩がよく回せるようになりました。マンツーマンで丁寧にみていただけるので安心です。
0
堀口なるのプロフィール画像 堀口なる
評価：
投稿日：1ヶ月前
今日は、肩周りの凝りと歩く時の
足の甲の痛みを相談しました。🙏

私の肩は動かすとゴリゴリ音がするぐらい凝っていましたが、、丁寧に丁寧にカッサを使ってほぐしてくださり、肩に埋まっていた首元をゆーっくり可動域を広げて伸ばしてもらいました。気持ち良くて、軽くなった体に
びっくりです。
足の甲も、かっさでそーっと施術してもらい
歩く時の痛みが和らぎました。

施術してくれるオーナーさんの
優しい声とお話の心地よさはもちろんのこと
ひとつひとつ丁寧に、整えてもらって
気持ちも晴れ晴れと帰宅する事ができました。

また是非ぜひ、訪れたいと思います。
ありがとうございました😊
0
chiaki hashimotoのプロフィール画像 chiaki hashimoto
評価：
投稿日：2ヶ月前
今回、マルシェでのきっかけでずっと気になっていたピラティス×整体を体験することができました。先生が体の悩みを親身に聞いてくださり、丁寧に見ていただけました。もともと腰痛持ちで原因がよく分からないまま過ごしてましたが、片方のお尻が固いことに気がついてかっさでほぐしたり、ストレッチをしてだいぶ楽になったことを感じました。
良い体作りをしていくために、今度は桜台で体験できるのがとても楽しみです！
とにかく先生が優しくて寄り添ってくださるのでオススメです！
0
kaoruのプロフィール画像 kaoru
評価：
投稿日：2ヶ月前
昨日は気持ち良い体験をしまして、ありがとうございました🎶
帰るときは少し頭痛が残っていましたが、今朝はすっきりとしていました！
肩もまだほぐれていて柔らかいです
これを維持できるよう、肩回しやかっさでほぐしていきたいと改めて思いました
昨日帰ってすぐにかっさをポチりまして、届いたので毎日使っていきます！！
またピラティス等よろしくお願いします☺️✨
0
稲美のプロフィール画像 稲美
評価：
投稿日：2ヶ月前
普段はchiemi先生にピラティスの指導を受けています。肩や背中の痛みがあったのでパーソナルを体験しました。相談した箇所だけでなく色々な不調を見つけていただき、全身をほぐしてもらいました。また、chiemi先生は物腰が柔らかで、話上手で聞き上手。心も癒されます(o^^o)
0
Mのプロフィール画像 M
評価：
投稿日：3ヶ月前
はじめてのピラティス(パーソナル)で通いはじめて2ヶ月たちました！慣れない呼吸方法や動きも、先生に優しくアドバイスしていただけるのでリラックスしながら楽しくトレーニングができています＾＾

また、腰痛持ちなので「この日は下半身のトレーニングができない！」といった日は、カッサ(整体)に切り替えてもらえるのでとても有難いです！

店舗が練馬から桜台に移るとのことですが、引き続き通おうと思います。
0
ランドミッキーのプロフィール画像 ランドミッキー
評価：
投稿日：4ヶ月前
整体とカッサとピラティスの良いとこどりのサロンでした！
背中がガチガチと痛くないカッサでほぐしてくださいました。これがとても不思議なことに、徐々にあったかくなり家に帰ってもポカポカしたままでした。
カッサは何度もしているのですが、瘀血が出なくて（そういう施術法なんだそう！すごい！）、帰りも安心でした！！

オーナーさんがとても親身になってくださり、さらには、ファスティング経験もあり資格をお持ちなので、体質改善のためにも次はファスティングとパーソナルをお願いしてみよう！と思います。
0
マインドアップピラティスがランキングされている他のオススメ記事
スポーツジムの画像 練馬区内のスポーツジム 口コミ・レビュー 高評価ランキング｜2024年12月17日更新
習い事の画像 練馬区内の習い事 口コミ・レビュー 高評価ランキング｜2024年12月3日更新
TOP